Artykuły
Jak sprawnie poruszać się w korku?
Korek w mieście sam w sobie stanowi spore utrudnienie w poruszaniu się. Jeśli jednak nie posiadamy moduł do analizy stylu jazdy, całkiem niechcący możemy sprawić, że jazda stanie się jeszcze bardziej uciążliwa dla innych uczestników ruchu. Właśnie dlatego tak ważne jest, by w korku poruszać się spr
Dieta seniora
Wraz z wiekiem zmienia się zapotrzebowanie organizmu na składniki odżywcze. I niestety – nie każdy senior zdaje sobie z tego sprawę. Powstające wraz z wiekiem dolegliwości i coraz gorsze samopoczucie przypisuje się często po prostu do zaawansowanego wieku. A to poważny błąd. Zmieniając nawyki żywi
Zasady diety bezglutenowej
Dieta bezglutenowa stosowana jest przez osoby chorujące na celiakię bądź wykazujące alergię na gluten. Gluten zaliczany jest do białek, które powszechnie występuje w pszenicy, życie, orkiszu czy jęczmieniu. Niedozwolonym produktem jest również owies, co związane jest z ryzykiem zanieczyszczenia teg
Choroby cywilizacyjne
Choroby zwane cywilizacyjnymi to typ schorzeń powstających i wynikających z negatywnych oddziaływań życia w wysoko rozwiniętym lub rozwijającym się społeczeństwie, w bardzo zaawansowanej cywilizacji. Często powstają w wyniku ciągłego przebywania w sytuacjach stresujących, w ciągłym napięciu nerwow
Fani aut – łączcie się!
Nie ma większego znaczenia, czy jest się Niemcem, Polakiem czy Amerykaninem. Miłośnikiem motoryzacji można być bez wzgl ędu na paszport, tym bardziej, że obecnie wszystko jest w zasięgu ręki. Salony oferujące fabrycznie nowe modele pojazdów działają na całym świecie i w każdym większym mieście jes
Pendolino czyli najszybsze pociągi na polskich drogach
Pendolino to włoskie pociągi, które niedawno zostały zakupione przez PKP Intercity. Jednocześnie są to najszybsze pociągi poruszające się po naszych torach, pozwalając dotrzeć z Warszawy do Krakowa w komfortowych warunkach w około 2,5 godziny. PKP Intercity zakupiło dwadzieścia pendolino a ich łącz
Jak nie zachowywać się w korku?
Wiele osób, które każdego dnia stoją w korku, ma poczucie, że czas poświęcony na oczekiwanie jest stracony. Zamiast przemieszczać się czy wcześniej rozpocząć pracę, muszą znacznie więcej czasu poświęcić na dotarcie do niej. Nic dziwnego, że poszukują sposobów, które pomogłyby im mądrze zagospodarow
Jak uniknąć korków w mieście i oszczędzać?
Niewiele osób może stwierdzić, że są w pełni zadowolone ze swoich zarobków. Nic więc dziwnego, że niemal na każdym polu szukamy sposobów na oszczędzanie. Przeznaczanie pieniędzy na przyjemności, choćby te drobne, daje znacznie większą przyjemność niż pokrywanie niezbędnych wydatków. To właśnie dlat
Jak wybrać firmę do przeprowadzki
Potrzeby związane z przeprowadzkami były, są i będą zawsze. Dotyczą one w podobnym stopniu osób prywatnych i rodzin, jak też przedsiębiorstw działających w różnej skali. Zmiana siedziby lub miejsca zamieszkania związana jest praktycznie zawsze z koniecznością transportowania różnych przedmiotów. W
Jak zdrowo unikać korków?
Rower w mieście jest bardzo popularnym środkiem transportu. Pozwala świetnie poprawić kondycję, a także uniknąć korków. Sprawia, że nawet osoby, które po pracy nie mają czasu czy sił na ćwiczenia, mogą zadbać o swoje zdrowie. Nie wszyscy jednak lubią jazdę na rowerze. Czy osoby, które nie są fanami
Kawalerka dla studenta
Poszukiwanie lokalu mieszkalnego może potrwać nawet kilka miesięcy, dlatego już teraz rozglądamy się za korzystną ofertą mieszkaniową. Zaplanowaliśmy bowiem kupno mieszkania dla córki, która w nadchodzącym roku rozpocznie studia w innym mieście. Interesuje nas kawalerka w dobrej okolicy, sąsiadując
Na co zwrócić szczególną uwagę podczas kupowania nieruchomości
Kupno własnego mieszkania może szybko przysporzyć nas o ból głowy. Podczas dokonywania selekcji interesującego nas „gniazdka” powinniśmy więc mieć przygotowane kilka kryteriów oceny, które ograniczy ryzyko popełnienia błędu do minimum. Poza oczywistymi rzeczami, które wiążą się z estetycznymi wraże
Czy korki w mieście są uzależnione od warunków pogodowych?
Wpływ na powstawanie korków w miastach może mieć wiele różnych czynników, na przykład zagospodarowanie przestrzeni miejskiej czy gęsto ustawiona sygnalizacja świetlna. Nierzadko jednak ludzie mają jedynie nikły wpływ na pojawienie się zatorów drogowych. Choć trudno w to uwierzyć, na zatłoczenie dró
Polacy w Formule 1
Pierwszym Polakiem, który podczas wyścigów samochodowych, organizowanych z okazji Międzynarodowych Targów w Poznaniu, testował bolid Formuły 1, był Andrzej Jaroszewski. Miał on zaszczyt prowadzić bolid kanadyjskiego zespołu Wolf-Ford, który w obsadzie Jody’ego Scheckter’a, w 1977 roku wygrał Grand
Rowery od Lider Sport Jan Leśniewski – jak wybrać idealny model?
Jeśli chcesz szybko wybrać idealny rower, zacznij od trzech rzeczy: gdzie jeździsz (miasto, las, szosa), jak często i w jakim budżecie. W Lider Sport Jan Leśniewski w Toruniu otrzymasz pomoc w każdym z tych kroków, bo sklep łączy szeroki wybór modeli z praktycznym doradztwem byłego kolarza. Poniżej
Najważniejsze etapy remontu budowlanego – jak skutecznie zaplanować prace
Skuteczny remont zaczyna się od dobrego planu, precyzyjnego harmonogramu i trzymania się właściwej kolejności prac. Poniżej znajdziesz najważniejsze etapy, które pozwolą zaplanować i przeprowadzić remont bez chaosu, przestojów i zbędnych kosztów. Każdy krok opiera się na praktyce wykonawczej i jasno
Tomografia komputerowa zębów – jak działa i kiedy może być niezbędna
Tomografia komputerowa zębów (CBCT) to trójwymiarowe badanie, które w kilka–kilkanaście sekund pokazuje zęby, kości szczęk, zatoki i przebieg nerwów z precyzją niedostępną dla tradycyjnego RTG. Jest nieinwazyjna, szybka, a w wielu sytuacjach – jak planowanie implantów, skomplikowane leczenie kanałow
Sadzenie drzew – jak wybrać odpowiednie miejsce i zadbać o młode rośliny
Najpierw wybierz miejsce z pełnym słońcem, przepuszczalną glebą i osłoną od wiatru. Potem zaplanuj odległości (min. 6 metrów od budynków i innych drzew), przygotuj dołek większy niż bryła korzeniowa i podlewaj regularnie przez pierwszy sezon. To trzy kroki, które decydują, czy młode drzewo się przyj
Makijaż permanentny – zalety, efekty i najważniejsze informacje o zabiegu
Makijaż permanentny to metoda długotrwałego podkreślenia rysów twarzy pigmentem wprowadzanym płytko w naskórek. W praktyce umożliwia uporządkowanie linii brwi, zaznaczenie kreski przy linii rzęs czy wyrównanie konturu ust. Poniżej znajdziesz najważniejsze informacje: zalety, realne efekty, przebieg,
Miejsca odcinkowego pomiaru prędkości w Polsce
Projekt odcinkowego pomiaru prędkości staje się coraz bliższy zrealizowania w naszym kraju. Od kilku lat jest wdrążany oraz testowany w różnych miejscach.Przeczytaj również: Jakie są najczęstsze wyzwania w pracy pedagoga? Próbne funkcjonowanie systemu oczywiście nie kończy się w tej chwili mandatem
Czy fluor jest szkodliwy?
Niemal w każdej reklamie pasty do zębów widnieje informacja, że zawiera ona fluor. Może się więc wydawać, że fluor jest niezbędny do tego, żeby nasze zęby były zdrowe. Czy tak jest w rzeczywistości? Jak udowodniono, fluor faktycznie wzmacnia szkliwo naszych zębów, dzięki czemu chroni je przed próch
Rynek wtórny
Coraz częściej ludzie kupują mieszkania traktując tę inwestycję biznesowo – chcą w przyszłości zarobić na sprzedaży lub wynajmie. Tacy inwestorzy analizują dokładnie i systematycznie rynek pierwotny jak i wtórny szukając najlepszej dla siebie okazji. Chcą przecież dobrze ulokować swoje zasoby fina
Telefon a prowadzenie samochodu
Niektórzy ludzie buntują się przeciwko zakazowi rozmawiania przez telefon komórkowy podczas prowadzenie samochodu. Kiedy jednak na chłodno rozważymy tę kwestię, to stwierdzimy, że zakazywanie tego procederu ma głęboki sens. Z pewnością, wielokrotnie zdarzyło nam się minąć na ulicy osobę, która rozm
Polskie Pendolino
Co trzeba wiedzieć o Pendolino, czyli najnowocześniejszych pociągach jakie można spotkać na polskich szynach? Przede wszystkim w odróżnieniu od innych pociągów, zużywają znacznie mniej energii. Mówi się, że różnica w wykorzystaniu prąd w porównaniu do zwykłej lokomotywy to aż 30 procent. Jednocześn
Polecane artykuły
Różnorodność krakowskiego rynku mieszkaniowego
Ściąganie samochodu na boki podczas jazdy
Słuchaj radia, by uniknąć korków
