Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Żywienie sportowców
Zdajemy sobie sprawę, ze odpowiednia dieta powinna być dostosowana do trybu życia, a co za tym idzie indywidualnych potrzeb naszego organizmu.Przeczytaj również: Choroby cywilizacyjne Ze względu na fakt, iż osoby regularnie trenujące, poświęcające się różnym dyscyplinom sportowym, mają szczególne p
Choroby cywilizacyjne
Choroby zwane cywilizacyjnymi to typ schorzeń powstających i wynikających z negatywnych oddziaływań życia w wysoko rozwiniętym lub rozwijającym się społeczeństwie, w bardzo zaawansowanej cywilizacji. Często powstają w wyniku ciągłego przebywania w sytuacjach stresujących, w ciągłym napięciu nerwow
Dlaczego warto odwiedzać lekarzy?
Wizyty u lekarzy dla wielu osób kojarzą się z niemiłym wydarzeniem. Tymczasem jak dowodzą liczne statystyki, to właśnie dzięki takim wizytom można wykryć choroby we wczesnym stadium rozwojowym. Z tego powodu wizyty u lekarzy specjalistów powinny się stać obowiązkiem każdego z nas. Dotyczy to równi
Proteza kolana
Zwyrodnienie, rozległy uraz czy też nawracające stany zapalne w kolanie – wiele może być przyczyn i wskazań do wszczepienia protezy kolana. Sama proteza to nic innego jak sztuczny staw, którego zadaniem jest jak najlepsze zastąpienie prawdziwego. W wielu przypadkach proteza kolana jest jedyną szans
Drożdżyca – naturalne sposoby leczenia
Drożdżyca jest obecnie jedną z częstszych chorób. Do głównych objawów tego schorzenia należy zaliczyć problemy z zasypianiem czy niestrawność. Drożdżyca wywoływana jest przez grzyby z rodzaju Candida. Drobnoustroje te naturalnie zasiedlają ludzki organizm, jednak problemem stają się wówczas, gdy ich
Zdrowe odżywianie - na co powinieneś zwracać uwagę?
Z każdym rokiem przybywa ludzi, którzy chcą świadomie zadbać o swoje ciało. Ludzi, którzy wiedzą, że nie wystarczy tylko uprawiać sport, aby być zdrowym. Należy jeszcze zadbać o odpowiednią dietę, która z jednej strony dostarczy wszystkich niezbędnych minerałów i składników odżywczych, a z drugiej s
Dieta małych dzieci
Po urodzeniu, organizm noworodka jest całkowicie nieprzystosowany do spożywania pokarmów stałych, innych aniżeli mleko. Wszystkie badania naukowe oraz opinie specjalistów w tej dziedzinie pokazują, iż najlepszym jego rodzajem jest mleko matki. Pojawiające się czasami różne sytuacje życiowe, różne p
Dieta dr Ornisha
Dieta dr Ornisha jest niezwykle popularna w Stanach Zjednoczonych. Twórca tego sposobu odżywiania zasłynął tym, że dzięki swojej diecie wyleczył wiele osób z chorób krążenia. W dodatku dokonał tego bez udziału leku. Dieta ta uchodzi za dość rygorystyczną, jednak jej efekty są zdumiewające. Dzięki di
Co wywołuje choroby?
Wiadomość o chorobie dla wielu z nas jest przerażająca. W szczególności gdy dotyczy to chorób przewlekłych lub nowotworowych. pediatra wizyty domowe Warszawa Praga Południe http://uczulenia.com.pl Często chorzy zastanawiają się, jakie czynniki spowodowały dane schorzenie. Warto pamiętać, że są o
Jak właściwie odżywiać się?
Coraz więcej osób zwraca uwagę na swój sposób odżywiania. Dieta zalicza się do jednych z założeń zdrowego stylu życia. Prawidłowa dieta stanowi zarazem element profilaktyki zdrowotnej. Wiele osób ma jednak problemy z określeniem tego, jak komponować codzienny jadłospis. Wbrew pozorom nie jest to
Po co badać się regularnie?
Wielu lekarzy alarmuje, że znaczna ilość chorób wykrywana jest zbyt późno. W szczególności dotyczy to chorób nowotworowych. Późne zdiagnozowanie chorób znacznie utrudnia leczenie. W niektórych przypadkach pacjentowi nie można pomóc. pediatra wizyty domowe Warszawa Praga Południe prześwietlenie re
A co po śniadaniu
Nie tylko odpoczynek pomiędzy śniadaniem a treningiem jest ważny. Nie bez znaczenia jest także czas po zakończonym treningu a przed kolejnym posiłkiem. Lekkostrawne śniadanie dało organizmowi moc do działania, wpłynęło nie tylko na poprawę jego parametrów, ale także na zwiększenie chęci do walki
Przyprawy mają moc
Są kuchnie, w których jedynymi używanymi przyprawami są sól i pieprz. To ogromna strata nie tylko dla kubków smakowych, jak i dla zdrowia. Bo przyprawy dodawane do potraw mają moc – moc leczniczą. Goździki i cynamon mają moc rozgrzewającą. Używane najczęściej w czasie grudniowych świąt, doskonale s
Badania laboratoryjne na wykrycie narkotyków
W dzisiejszych czasach narkotyki nie są już abstrakcją czy jedynie hasłem zasłyszanym w audycji telewizyjnej, bowiem wkradły się one do życia młodych ludzi na stałe. Nasze dzieci mogą mieć z nimi styczność nie tylko w klubie czy pubie, ale także w szkole czy podczas zwyczajnej, towarzyskiej wizyty
Jak ograniczyć spożywanie słodyczy?
Słodycze to główny wróg odchudzania. Wiele osób ma problem z całkowitym odstawieniem słodyczy. Niektórym udaje się to przez kilka dni, po czym znowu wracają do swoich ulubionych przekąsek. Czy można zwalczyć takie zamiłowanie do słodyczy? Pomysłów jest wiele, jednak do najskuteczniejszych zalicza s
Dieta antyrakowa
Owoce i warzywa powinny znajdować się w codziennej diecie każdego z nas. To one bowiem zawierają najwięcej fitozwiązków, które skutecznie zapobiegają nowotworom. Mają oczywiście wiele innych pożytecznych i potrzebnych organizmowi elementów. https://www.viasigni.pl/uslugi/malowanie-hal-przemyslowyc
Jak wspomóc proces odchudzania?
Odchudzanie niewątpliwie wymaga systematyczności oraz wytrwałości. Nie wystarczy jedynie zmienić sposób odżywiania, ale także i styl życia. Zdrowa dieta to najlepsza profilaktyka przed ponownym przybraniem na wadze. Warto jednak pamiętać, że istnieją naturalne wspomagacze odchudzania, dzięki którym
Cebula i czosnek – sposób na długowieczność
Długie życie w zdrowiu to marzenie każdego człowieka. Aby się spełniło, nie potrzeba eliksiru na długowieczność – wystarczy wprowadzić do codziennego menu kilka dodatkowych produktów. Najłatwiej zacząć od popularnego czosnku i cebuli. Nie bez powodu mówi się, że to naturalne antybiotyki – mają wła
Dieta białkowa u sportowców
Ustalenie odpowiednich proporcji, a przede wszystkim określenie na nie zapotrzebowania, jest niezmiernie trudnym wyzwaniem. Możliwym oczywiście do osiągnięcia, jednakże wymagającym dużej wiedzy i wszechstronności dietetyka. Zapotrzebowanie na białka zależy nie tylko od rodzaju wysiłku i codziennego
Polecane artykuły
Pendolino czyli najszybsze pociągi na polskich drogach
Różnorodność krakowskiego rynku mieszkaniowego
Jak nie zachowywać się w korku?
